2012.8月分









◆2012.08.31◆

「青い月」

今夜は満月ですね。 しかも珍しいブルームーンです。
ブルームーンとは、その名の通り、青く見える月…ではなく、1ヶ月に二度の満月が来ることをいいます。
頻度は、大体3年に1度くらいだそうです。
見た目はいつも通りの満月ですが…ちょっと特別で、ほんの少し嬉しい気分になります。
今宵の夜空は一面快晴。 月はやっぱり、綺麗だ…♪

※ ちなみに、本当に月が青く見えるブルームーンに関しても、ごくごく稀に観測されるそうです。

( ICO 


教習所に入所手続きに行きました☆
何年ぶりかの講習にちょっとワクワク♪

(kazupiko)



◆2012.08.30◆

UKPDS(United Kingdom Prospective Diabetes Study
という大規模臨床試験の話を、職場の勉強会で
聞くことがあった。

10年間の2型糖尿病患者への血糖コントロールの影響を
追跡したものなんだけど、興味深い。。。
早めの血糖コントロールで、20年後の全死亡リスクが
約25%減少するという報告。

なぜ、血糖値を変動させることが、そんなに大きな影響を与えるんだろう・・・?

又、血糖値コントロールには、薬物療法だけでなく、運動療法や食事療法の
重要性があることをふまえると、自分の日常の行動をどれくらいコントロールできるかを
工夫するためには何が必要なのか?教育において、自己コントロール能力を
もっと養うことができるようなカリキュラムはないのか?等と考える。

健康が、自己目的化している人を見るのは、いまいちな気分になっちゃうんだけど
自分の毎日をしっかり楽しむために、健康は必須なのも事実だと、最近実感している。

そして、薬剤師としての日常において、空気のように出会う
血糖コントロール薬を飲みつつ、飲み忘れは多いわ
そもそもコントロールする気を全く感じない人たちが多く存在するという現実。

UKPDSの結果には、希望を感じた。
正しい統計を、情報を、この臨床試験のような形で積み上げていくことの素晴らしさ。
気をつけなければならないのは、この情報に飛びつきたくなる衝動だろう。

きちんと、メタアナリシス的な、批判的観点を忘れずに、積み上げていくことによって
きっと、今よりも健康を実現させるための、選択肢や情報源が増えた未来が
現実のものになるんだろうなぁ。

はっ!臨床試験まとめました とか、アドバンスな分野として、やってみようかなぁ。。。
もちろん、薬学まとめてからだけど。。。

(kazupiko)



◆2012.08.29◆

今日は驚くほど新鮮なきもちで、1日の仕事に取り組めた。
気持ちの持ちようで、同じ事をしていて感じ方がこんなに違うのに
未だに驚くなぁ。。。

(kazupiko)



◆2012.08.28◆

29日朝です(^_^;)

一応コピーライトってのをつけてみました☆

(kazupiko)



◆2012.08.27◆

今日のお絵かき☆
google site + easil.ly って、表現力豊かではないか??


(kazupiko)



◆2012.08.26◆

「新コーナーのお知らせ」

9月1日より、新コーナー「今日の問題」を開設します!
タイトルから連想していただける通り、薬学に関するちょっとした問題を載せる予定です。
今のところ選択問題にしようかなぁ…と考えています。

もし、出題方法や分野などにリクエスト等ございましたら、どしどしご意見を下さると嬉しいです…!
このサイトのどのページにも、下のほうにコメント欄がありますので、ご意見お待ちしてます。

( ICO 



◆2012.08.25◆

実はちょっとだけタイムオーバーで、26日になってしまってます(^_^;)

子どもの頃感じてた、大人(家族)への感情を、親になるとすっかり忘れるものなのか
覚えていてなお、忘れているように見える行動をするのか?

そんなことをふと考えることが今日はありました~。。

(kazupiko)



◆2012.08.24◆

子ども達(っても大学生)の素直な態度と
変化の速さには感動するなぁ!

(kazupiko)



◆2012.08.23◆

「蜘蛛の巣」

今日、出張で森(公園?)に行ったんですけど…1m以上の立派な蜘蛛の巣をみましたッ!!
蜘蛛の巣って、綺麗ですよね…♪ よくもまぁ、あんなに繊細な作品を作り上げたもんだ。

とはいえ、いくら美しい蜘蛛の巣でも…主である巨大蜘蛛が居ると怖いし、虫が絡まってたりしたら可哀想ではあるんだけど。

( ICO 



◆2012.08.22◆

充実してたけど、もっと自由な時間が欲しいっ!

(kazupiko)



◆2012.08.21◆

今日は楽しかった♪
飽きっぽいから得られる楽しみもあるなぁ☆

(kazupiko)



◆2012.08.20◆

働き初めて、強く実感することに近い記事をみつけたので
一部転載 兼 適当に訳。

The average US adult is now regularly taking more than two prescription drugs at any given time.
 While pharmaceuticals continue to develop ever more elegant drugs, however, there is 
increasing concern among both industry professionals and consumers that drugs are 
increasingly not having their full intended effect.

アメリカ成人は平均して、いつも2種類以上の薬を定期的に服薬している。
製薬会社が素晴らしい薬をどんどん開発し続ける一方で、どうも意図した通りの効果が
どんどん見られなくなっているのではないかという思いが、医療専門職にも、医療の消費者にも
膨らみつつある。

(中略)


  • You’re not taking them according to the prescription: 
    There’s a reason your doctor asks you to take your medicines in the morning, afternoon or night, and before or after meals. If you don’t follow instructions or if you forget to take a few doses, the medicine may not work as it should.
  • You don’t complete the course: Most people stop taking their medicines once they begin to feel better, even though they’re on antibiotics or other medicines that must be taken for a certain number of days in order to be effective. You need to talk to your doctor to see which of your prescribed drugs you can discontinue and which you need to continue with before you throw your medicines out the window or stash them in the drawer that holds many such strips of tablets.
  • You don’t follow up on the treatment: Some illnesses require you to go back to your doctor’s office for a follow-up treatment, without which the drugs you took so far are not effective. If you don’t go for some reason or the other, you’re not going to be fully cured, a condition that you’re later going to attribute to the failure of the drugs your doctor prescribed.

・処方通りに薬飲んでいない ←本当にあるあるでして。。。

・処方期間薬を飲みきっていない ←本当によくある話で。。。

・その後の治療に行っていない ←本当に日常茶飯事で。。。

(コロン以下は略。矢印以下は独り言。)

以下略 引用終わり


「医療システムに関する基礎」に関して
医療に携わる自分も含めて(生まれてこの方、病院に自分の意思で行ったことがないこともあり)
基礎(?)知識が欠如していることを
痛烈に実感しつつあるんだよなぁ。。。
逆に、よくこれでまわってるなぁって、びっくりもするっていう。

(kazupiko)



◆2012.08.19◆

「カミツレ」

せっかくの日曜なので、今日はカモミールの紅茶を飲みました。
カモミールという呼び名が一般的ですけれど、個人的には和名の「カミツレ」のほうが響きが好きです。

カミツレの効能として、不眠やストレスの解消が挙げられますが…場合によっては注意が必要。
例えば抗うつ薬や抗不安剤、抗ヒスタミン剤などを飲んでいるヒトは、薬の効果が出過ぎちゃうから、カミツレとの併用はやめてくださいね。
逆に、カミツレを飲む際にサプリメントなどでカルシウムを同時摂取すると、不眠症緩和、ストレス解消の効果がやんわりとアップするのでオススメです。

薬草(天然物)至上主義ではないけれど、気軽に飲めてほっこりできるから、ハーブティーは好きだ…♪ っていうか、単純においしいですしね。

ぁ…そうそう、「ほっこり」といえば、この言葉、京都と東京で使い方が違うんですよね。
東京だと「ほっとする」とか「落ち着く」とかの意味で使うけど…京都では「疲れた」という意味で使うそうな。
「カフェでほっこりしよう!」ではなく、「ほっこりしたからカフェいこ!」ってなるんですかね…。

でも、こないだ京都の喫茶店で「ほっこりしていきませんか?」みたいなセリフがブラックボードに書いてあったんだよなぁ…。
まぁ、観光地だからお客さんにわかりやすいように書いてくれたんだろうけど…京都風に読むと、「疲れていきませんか?」ってなっちゃう。大変だ!

あぁ、また京都行きたいなぁ…。

( ICO 


カウンターテスト失敗か。。。
用意した全てが14:30に次の日になってしまった。。。


上の絵は、気まぐれなお絵かき。
easel.ly というサイトを使ったんだけど、これは
本当に面白いかも。。。

(kazupiko)



◆2012.08.18◆

カウンターテスト中☆
更新時刻の修正に成功するといいなぁ。。。

(kazupiko)



◆2012.08.17◆

ちなみに、リュージュとは、そりに、先に足を載せる状態で
仰向けに乗って速さを競うウィンタースポーツです☆
(リンクはwiki リュージュ(スポーツ)へ)

(kazupiko)



◆2012.08.16◆

「現役薬剤師」、「オリンピック」でググると

アンナ=マリア・ミューラーという人がみつかった。

リュージュの選手、東ドイツ代表、女子一人乗りで金メダルとのこと。

薬剤師として働きつつ、楽しくリュージュをしていたとのことで

とても素敵な人だなぁと思った!

(kazupiko)


↑リュージュって何?
明日の日記で説明くれると嬉しいなぁ…。

( ICO 



◆2012.08.15◆

オリンピックも終わって、今度はパラリンピック。

ふと疑問に思ったのは、ニュースで取り上げられていた
「ナショナルスポーツセンター」 の 「メダルラッシュ」への貢献について。

「ナショナルスポーツセンター」への疑問
多くの競技のトップアスリートたちは、みんな見て学ぶ力が相当高いと思われる
→みんな集まって練習する所があるのは貴重な機会
と考えられるんだけど、こういう施設は日本にしかないのかな?

「メダルラッシュ」への疑問
他にも、人口比から言うと、今回の結果はどのくらいすごいんだろう?
とか、それぞれの種目の競技人口はどれくらいなんだろう?
とか、ついついデータを介して結果を解釈したくなってしまう。

聞いたことのある、スポーツファーマシストというお仕事に携わっている人達は
今回のオリンピックで具体的にどのような形で、何人ぐらい関ったんだろう?とか。

そもそもオリンピック選手かつ薬剤師とかいなかったんだろうか?とか。

少しずつ調べていこ~☆☆

(kazupiko)



◆2012.08.14◆

穏やかな1日を過ごすことができた♪

好きな本のラストの節が「穏やかさ」についてで
「自分以外の何も平和を運んでくれるものはない」
っていう一節が引用されてるんだけど

今日は
本当に、穏やかでした☆

明日からも、無理せずがんばろう!

(kazupiko)



◆2012.08.13◆

お盆とか関係なく、普通に仕事だったけど
いつもの道路が驚きのすきっぷりでびっくりでした!!

(kazupiko)



◆2012.08.12◆

実務実習が近づいてきていて、久しぶりに福岡に帰っていた
あの夏がもう2年前ってのが信じられない!!
せいぜい2ヶ月前ぐらいな気がするんだけどなぁw

でもそんなこといったら、初めて薬理学を学んだ
あの座席に座ってた日も、案外1年前ぐらいに感じる(^_^;)
時間の感覚が、わけわかんなくなってるなぁ☆☆

(kazupiko)



◆2012.08.11◆

あっという間の1週間だった気がするっ!
小学校にいた頃の夏休みも、そんなんだった気がするなぁ。。。
案外鮮明に思い出せるから、不思議だな~。。。

(kazupiko)



◆2012.08.10◆

やる気の波とのお付き合いは、未だに難しい。。。
1日に集中できる時間は、せいぜい3時間ぐらいな気がする(^_^;)

その他の時間って、ルーチンで動いてる部分が相当に大きいから
できる限り習慣化してしまうことの大事さを痛感する~☆

習慣化で残務をうまくこなす→集中できる時間で新しいことをやる
のループが、今はうまく回っている気がする。。。
無理せず、この調子でいこ~☆☆

(kazupiko)



◆2012.08.09◆
google chrome 君は、本当に気まぐれなブラウザだ。
なぜかこのサイトの文字フォントが急に小さくなったり
リンクを選択して、ポインタを離すと、一瞬微妙な縦線を残したり (^_^;)

もう少し、ブラウザについて、プログラムの観点から
学んでみたいな~

(kazupiko)



◆2012.08.08◆

「8月8日」

高校の生物で習った方も居るかと思いますが…蜜蜂の8の字ダンス、ご存知ですか?
蜜蜂が巣の仲間たちに蜜や水源の在り処を教えるために、8の字を描いて飛び廻るアレです。
踊りの向きと尻を振る速さから、目的地の方角と距離がわかるという優れもの。
実際にお目にかかったことないから、ぜひ見てみたいなぁ…。
でも、まぁ…近くに蜂の巣があるなかで、そんな悠長に観察してられないか。

はい…そうです。今日が8/8だから、ハチの8の字を思い出したんです。

( ICO 



◆2012.08.07◆

T.E.Dっていうお気に入りサイト
日本語の字幕付きなんだけど
今日見た字幕がすごいバグってた(^_^;)
それでも理解の大きな助けになった☆

(kazupiko)



◆2012.08.06◆

「虹が咲く」

雨上がりに虹が出てたっ!
今日の虹は、赤・黄・緑・青・紫の5色でした。
皆さんは普段、虹を見る時、何色くらいに映りますか…?

( ICO 


昼休みに雨に降られ
ちょっとテンションが、何かあがった♪
牛カレー食べた後の雨って、悪くない☆

(kazupiko)



◆2012.08.05◆

もやっと。週start。
サイト構築に専念したいよ~(^_^;)

(kazupiko)



◆2012.08.04◆

皆さんはじめまして。このサイトに足を運んでくれてどうもありがとうございます。
「今日のひとこと」は、管理人が好き勝手に文章を綴る雑記なスペースです。ここでは生産性を求めないでくださいね!
でも、たまには薬学に関するニュースについてコメントしたり、病気や薬について思うところを書いたりできるといいなぁ…。

このサイトはまだ開設して間もなく、コンテンツ不足感は否めないけれど…精力的に更新を続けていくつもりです。
皆さんに末永く付き合ってもらえるようなサイトを目指していますので、これからもどうぞよろしくお願いします…♪

( ICO  ←ぁ、ここにあるのは記入した管理人のハンドルネームです。「esuhisa」「kazupiko」「ICO」のどれかが入ります